皆さんは、手書きの手帳は使いますか？ 私は（ご存知だとは思いますが）手で字を書くことが好きです。そして文房具も大好き。なので、手帳に何かを書くことが大好きです。 なぜこの話をしているかというと、何かを継続していきたいとき、例えば日本語の勉強をしたい、筋トレをしたい、瞑想を習慣にしたい、といった時に、手帳にやった事実を記録しておくというのがとても有効だと気づいたからです。もし手書きが好きな方なら、ぜひ一度試していただきたい。 毎日やったことを箇条書きにしておくだけ。私は、毎日がなんとなくぼんやり過ぎていくのが嫌だなと思って、「今日やったこと」をただ記録してみようと思いました。私の場合、その...