【火曜：禅】
「あるがまま」という言葉を知っていますか？「ある」というのは存在する、という意味なので、「あるがまま」は「存在しているそのままで」という意味です。
禅では自然を大切にします。それは自然には「作為」も「意図」もなく、ただ存在し、芽吹き、成長し、花を咲かせ、枯れていく、という営みを繰り返しながら生きているからです。そこに「邪念」がないこと。つまり他者との比較などなく、ただひたすらに自分の生を全う（まっとう）している姿が、禅では理想的だとされるからです。
人も自然に倣ったほうがいい。他人のことを必要以上に気にせず、自分のことを全うするのが良い。
だから、人間社会に疲れたら、自然の中へ行って、木や花や月を、眺めるのも良いですよね。
いろは
Tuesday: Zen
Aru ga mama — Just as It Is
Do you know the phrase aru ga mama? Aru means "to exist," so aru ga mama means something like "exactly as it exists" — just as it is, without addition or alteration.
In Zen, nature is deeply valued. And the reason is this: nature has no agenda. No intention. No artifice. It simply exists — budding, growing, flowering, withering — and begins again. There is no impurity of thought in it. No comparison with others. No striving to be something other than what it is. It simply lives out its own life, completely and without distraction. In Zen, that is the ideal.
People would do well to follow nature's example. To worry less about what others are doing, and to live out your own life fully, in your own way.
And when the noise of human society becomes too much — it helps to go somewhere green. To look at a tree, a flower, the moon. To remember what it feels like to simply exist.
Iroha
